MÁQUINA DE AGACHAMENTO
2SKU:
N/A
Brand:
YO-YO TECHNOLOGY
- Facilidades de pago
- 14-días para retornar
- Entrega: 1-2 Días
Exercícios: O agachamento clássico e o agachamento YoYo™ unilateral
Músculos alvo: Quadríceps e adutores, e músculos do tronco e principais grupos musculares
Acessórios padrão: YYoYo Squat está totalmente equipado com dois (2) volantes – 2 + 4 inércia; dois (2) cintos (ao fazer o pedido escolha dois entre S, M, L, XL ou XXL); polia, corda para ajustar a amplitude de movimento; plataforma de suporte de madeira dobrável (não mostrada); suporte de tubo quadrado para agachamento unilateral (não mostrado) e manual do usuário
Características:Originalmente projetado para ser usado por astronautas no espaço, o YoYo Squat foi projetado para descarregar o ombro e a coluna, além de oferecer o treinamento mais eficaz para o quadríceps. Não menos importante, esta configuração do Agachamento Unilateral leva em consideração o benefício para atletas de, por exemplo, futebol, patinação, hóquei, esqui e outros esportes que dependem de força nas ações laterais das pernas. Os exercícios funcionais que podem ser realizados com esta máquina são limitados apenas pela criatividade do aluno. Exercícios opcionais, como remadas verticais, flexões de braço, remadas, puxadas de levantamento terra e muitos mais exigem as alças ou barras MPHD preferidas (não incluídas). O ajuste para a amplitude de movimento desejada é feito simplesmente puxando ou soltando uma “corda de marinheiro”, alterando o comprimento da corda (não mostrado). O Agachamento Unilateral é caracterizado por um apoio lateral ajustável para os pés para maior segurança. O YoYo Squat, equipado com rodas para maior conforto no transporte ou movimentação, está pronto para uso na entrega. Não requer assistência para instalação
Especificações
• Peso: ~ 52 kg
• Altura: ~ 0,20 m
• Amplitude: ~ 0,50 m
• Comprimento: ~ 1,00 m
• Estrutura: Alumínio com pintura eletrostática, detalhes anodizados, material em borracha
• Plataforma de apoio: Dobrável; compensado resistente
• Mecanismo de resistência: Volante(s) de PVC ø 0,44 m
• Resistência: Variável, ilimitada
• Transmissão: Rolamentos de esferas, núcleo e polia de acetal
• Correia do volante: Polímero opaco especial para montagem
• Fonte de alimentação: Nenhuma
O design exterior da máquina pode ter sido modificado a partir das fotografias.
Transporte
Caixa de papelão em uma palete de madeira. Peso total da embalagem: 67 kg; volume: 0,53 m3.
Estudos Realizados Ver PDF em anexo
Você pode ver os resultados obtidos em um estudo com dez sujeitos que realizaram dez repetições até a exaustão usando o "Yo-Yo Leg Press" (branco) em comparação com uma máquina de leg press tradicional (preta).
É comparada a força (Newtons) produzida durante uma ação muscular excêntrico-concêntrica, bem como o pico de força para um determinado arco de movimentos. Enquanto a força é constante no aparelho de musculação, o "Sistema Yo-Yo" é capaz de gerar um aumento significativo de força, maior na fase excêntrica do que na fase concêntrica
Agachamento: forte>
Agachamento unilateral:
Músculos alvo: Quadríceps e adutores, e músculos do tronco e principais grupos musculares
Acessórios padrão: YYoYo Squat está totalmente equipado com dois (2) volantes – 2 + 4 inércia; dois (2) cintos (ao fazer o pedido escolha dois entre S, M, L, XL ou XXL); polia, corda para ajustar a amplitude de movimento; plataforma de suporte de madeira dobrável (não mostrada); suporte de tubo quadrado para agachamento unilateral (não mostrado) e manual do usuário
Características:Originalmente projetado para ser usado por astronautas no espaço, o YoYo Squat foi projetado para descarregar o ombro e a coluna, além de oferecer o treinamento mais eficaz para o quadríceps. Não menos importante, esta configuração do Agachamento Unilateral leva em consideração o benefício para atletas de, por exemplo, futebol, patinação, hóquei, esqui e outros esportes que dependem de força nas ações laterais das pernas. Os exercícios funcionais que podem ser realizados com esta máquina são limitados apenas pela criatividade do aluno. Exercícios opcionais, como remadas verticais, flexões de braço, remadas, puxadas de levantamento terra e muitos mais exigem as alças ou barras MPHD preferidas (não incluídas). O ajuste para a amplitude de movimento desejada é feito simplesmente puxando ou soltando uma “corda de marinheiro”, alterando o comprimento da corda (não mostrado). O Agachamento Unilateral é caracterizado por um apoio lateral ajustável para os pés para maior segurança. O YoYo Squat, equipado com rodas para maior conforto no transporte ou movimentação, está pronto para uso na entrega. Não requer assistência para instalação
Especificações
• Peso: ~ 52 kg
• Altura: ~ 0,20 m
• Amplitude: ~ 0,50 m
• Comprimento: ~ 1,00 m
• Estrutura: Alumínio com pintura eletrostática, detalhes anodizados, material em borracha
• Plataforma de apoio: Dobrável; compensado resistente
• Mecanismo de resistência: Volante(s) de PVC ø 0,44 m
• Resistência: Variável, ilimitada
• Transmissão: Rolamentos de esferas, núcleo e polia de acetal
• Correia do volante: Polímero opaco especial para montagem
• Fonte de alimentação: Nenhuma
O design exterior da máquina pode ter sido modificado a partir das fotografias.
Transporte
Caixa de papelão em uma palete de madeira. Peso total da embalagem: 67 kg; volume: 0,53 m3.
Estudos Realizados Ver PDF em anexo
Você pode ver os resultados obtidos em um estudo com dez sujeitos que realizaram dez repetições até a exaustão usando o "Yo-Yo Leg Press" (branco) em comparação com uma máquina de leg press tradicional (preta).
É comparada a força (Newtons) produzida durante uma ação muscular excêntrico-concêntrica, bem como o pico de força para um determinado arco de movimentos. Enquanto a força é constante no aparelho de musculação, o "Sistema Yo-Yo" é capaz de gerar um aumento significativo de força, maior na fase excêntrica do que na fase concêntrica
Agachamento: forte>
Agachamento unilateral:
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