SQUAT MACHINE
2SKU:
N/A
Brand:
YO-YO TECHNOLOGY
- Facilidades de pago
- 14-días para retornar
- Entrega: 1-2 Días
Ejercicios: La clásica sentadilla y la sentadilla de YoYo™ unilateral
Músculos objetivo: Cuádriceps y aductores, y músculos del tronco y los principales grupos musculares
Accesorios estándar: YYoYo Squat está completamente equipada con dos (2) volantes – inercia 2 + 4; dos (2) cinturones (al hacer el pedido elegir dos de S, M, L, XL o XXL); polea, cuerda para ajustar la amplitud de movimiento; plegable, plataforma de soporte de madera (no se muestra); soporte de tubo cuadrado para la sentadilla unilateral (no se muestra) y manual de usuario
Características:Originalmente diseñada para ser utilizada por los astronautas en el espacio, la YoYo Squat está diseñada para descargar el hombro y la columna, además de ofrecer el entrenamiento más eficaz para los cuádriceps. No menos importante, esta configuración de la Squat unilateral tiene en cuenta el beneficio para los atletas de, por ejemplo, fútbol, soccer, patinaje, hockey, esquí, y otros deportes que dependen de la potencia en acciones laterales de piernas. Los ejercicios funcionales que se pueden realizar con esta máquina sólo están limitados por la creatividad del alumno. Los ejercicios opcionales, , por ejemplo, remo vertical, curl de brazos, remo, tirones en peso muerto y muchos más requieren los mangos preferentes MPHD o barras (no incluido). El ajuste para el rango deseado de movimiento se realiza simplemente tirando o soltando una “cuerda de marinero” cambiando la longitud de la cuerda (no se muestra). La Squat unilateral se caracteriza por un soporte lateral del pie ajustable para mayor seguridad. YoYo Squat, equipada con ruedas para mayor comodidad en su transporte o desplazamiento, está lista para su uso en la entrega. No requiere asistencia para su instalación
Especificaciones
• Peso: ~ 52 kg
• Altura: ~ 0,20 m
• Amplitud: ~ 0,50 m
• Longitud: ~ 1,00 m
• Estructura: Aluminio recubierto en polvo, detalles anodizados, material de caucho
• Plataforma de apoyo: Plegable; contrachapado resistente
• Mecanismo de resistencia: Volante (s) de PVC ø 0,44 m
• Resistencia: Variable, ilimitada
• Transmisión: Rodamientos de bolas núcleo de la rueda de acetal y polea
• Correa del volante: Polímero opaco especial para montaje
• Fuente de alimentación: Ninguna
El diseño exterior de la máquina podría haber sido modificado a partir de las fotografías.
Transporte
Caja de cartón sobre un palet de madera. Peso total del bulto: 67 kg; volumen: 0,53 m3.
Estudios Realizados Ver pdf adjunto
Se pueden observan los resultados obtenidos en un estudio sobre diez sujetos que efectuaron diez repeticiones hasta el agotamiento haciendo uso del "Yo-Yo Leg Press" (blanco) comparado con una máquina de press de piernas tradicional (negro).
Se compara la fuerza (Newtons) producida durante una acción muscular excéntrica- concéntrica, así como el pico de fuerza para un arco dado de movimientos. Mientras que la fuerza es constante en la máquina de pesas, el "Yo-Yo System" es capaz de generar un aumento importante de fuerza, mayor en la fase excéntrica que en la concéntrica
Sentadilla:
Sentadilla unilateral:
Músculos objetivo: Cuádriceps y aductores, y músculos del tronco y los principales grupos musculares
Accesorios estándar: YYoYo Squat está completamente equipada con dos (2) volantes – inercia 2 + 4; dos (2) cinturones (al hacer el pedido elegir dos de S, M, L, XL o XXL); polea, cuerda para ajustar la amplitud de movimiento; plegable, plataforma de soporte de madera (no se muestra); soporte de tubo cuadrado para la sentadilla unilateral (no se muestra) y manual de usuario
Características:Originalmente diseñada para ser utilizada por los astronautas en el espacio, la YoYo Squat está diseñada para descargar el hombro y la columna, además de ofrecer el entrenamiento más eficaz para los cuádriceps. No menos importante, esta configuración de la Squat unilateral tiene en cuenta el beneficio para los atletas de, por ejemplo, fútbol, soccer, patinaje, hockey, esquí, y otros deportes que dependen de la potencia en acciones laterales de piernas. Los ejercicios funcionales que se pueden realizar con esta máquina sólo están limitados por la creatividad del alumno. Los ejercicios opcionales, , por ejemplo, remo vertical, curl de brazos, remo, tirones en peso muerto y muchos más requieren los mangos preferentes MPHD o barras (no incluido). El ajuste para el rango deseado de movimiento se realiza simplemente tirando o soltando una “cuerda de marinero” cambiando la longitud de la cuerda (no se muestra). La Squat unilateral se caracteriza por un soporte lateral del pie ajustable para mayor seguridad. YoYo Squat, equipada con ruedas para mayor comodidad en su transporte o desplazamiento, está lista para su uso en la entrega. No requiere asistencia para su instalación
Especificaciones
• Peso: ~ 52 kg
• Altura: ~ 0,20 m
• Amplitud: ~ 0,50 m
• Longitud: ~ 1,00 m
• Estructura: Aluminio recubierto en polvo, detalles anodizados, material de caucho
• Plataforma de apoyo: Plegable; contrachapado resistente
• Mecanismo de resistencia: Volante (s) de PVC ø 0,44 m
• Resistencia: Variable, ilimitada
• Transmisión: Rodamientos de bolas núcleo de la rueda de acetal y polea
• Correa del volante: Polímero opaco especial para montaje
• Fuente de alimentación: Ninguna
El diseño exterior de la máquina podría haber sido modificado a partir de las fotografías.
Transporte
Caja de cartón sobre un palet de madera. Peso total del bulto: 67 kg; volumen: 0,53 m3.
Estudios Realizados Ver pdf adjunto
Se pueden observan los resultados obtenidos en un estudio sobre diez sujetos que efectuaron diez repeticiones hasta el agotamiento haciendo uso del "Yo-Yo Leg Press" (blanco) comparado con una máquina de press de piernas tradicional (negro).
Se compara la fuerza (Newtons) producida durante una acción muscular excéntrica- concéntrica, así como el pico de fuerza para un arco dado de movimientos. Mientras que la fuerza es constante en la máquina de pesas, el "Yo-Yo System" es capaz de generar un aumento importante de fuerza, mayor en la fase excéntrica que en la concéntrica
Sentadilla:
Sentadilla unilateral:
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