Dilatadores Vaginales

Indicaciones
Los dilatadores vaginales están indicados para tratar disfunciones como el Vaginismo y la Dispareunia, y abrir y dar elasticidad a la vagina en caso de cirugía reconstructiva o tras tratamientos con radiación.

Mantenimiento
Este set de dilatadores vaginales progresivos terapéuticos ha sido diseñado con un material cuyo tacto resulta agradable, confiriendo una ligera flexibilidad para que su inserción y extracción sea fácilmente realizable por la paciente. Después de cada sesión, lave cuidadosamente los dilatadores con agua tibia y jabón neutro. Séquelos perfectamente antes de guardarlos de nuevo en su estuche hasta su próximo uso. Manténgalos alejados de toda fuente de calor y en lugar seco.

Desinfección
Enjuagar abundantemente con agua antes de reutilizar los dilatadores tras la desinfección con soluciones líquidas en frío.

Contraindicaciones
No usar en caso de embarazo o sospecha del mismo.
No usar en caso de infección vaginal.
Consulte con el especialista.

Instrucciones de uso
Su terapeuta le ha recomendado el uso de este set de dilatadores vaginales progresivos terapéuticos. Tal y como le habrá indicado, inicie el tratamiento con el dilatador de menor diámetro. Una vez insertado en la vagina, debe ser consciente de una ligera sensación de presión. Gradualmente, durante el periodo indicado por su especialista, deberá ir utilizando los dilatadores de diámetro superior hasta que se sienta del todo cómoda. Siempre que inicie una sesión de ejercicios, hágalo con aquel dilatador cuyo diámetro ya haya superado cómodamente y sin dificultad. Se recomienda crear un ambiente idóneo, donde la paciente esté a solas, sin prisas, cómoda y relajada, para iniciar el tratamiento. Una vez tumbada boca arriba con las piernas flexionadas, abiertas y relajadas, podrán iniciarse los ejercicios. Si lo necesita, puede usar un lubricante con base de agua para facilitar su inserción. Consulte con su especialista ante cualquier duda.

Antes de iniciar los ejercicios
Practique la relajación de los músculos que rodean la vagina, conocidos como los músculos pubocoxígeos (PC), siguiendo los pasos que se indican a continuación:
Contraiga el músculo PC como si estuviera tratando de aguantar la orina y cuente hasta tres.
Relaje. Repita los pasos 1 y 2 diez veces.
Realice este ejercicio, denominado ejercicio de Kegel, 2 veces al día.

Paso 1
Empiece con el dilatador más pequeño. Usando un espejo podrá ver el área genital. Aplique una pequeña cantidad de lubricante para insertar el dilatador. NO use vaselina, aceite para bebés u otros lubricantes a base de aceite porque no son solubles en agua y pueden ser irritantes para las paredes vaginales. Tense los músculos tal y como lo practicó y relájelos antes de introducir el dilatador en la vagina. Cada vez que contraiga el músculo PC, sujete el dilatador para que éste no se deslice hacia fuera. Tan pronto como esté relajada, empuje un poco más el dilatador hacia el interior de la vagina.
NUNCA fuerce la introducción del dilatador. Cuando esté relajada, éste se deslizará haciéndole notar una leve presión.
Paso 2
Insertar y mantener el dilatador en la vagina durante varios minutos. Repita hasta que sea capaz de mantener el dilatador durante diez minutos sin molestias. Puede que tenga que sujetar el dilatador con una mano una vez insertado para que no se deslice hacia fuera. Realice varios intentos a lo largo de varios días de ejercicios.
Paso 3
Cuando consiga realizar la inserción de una forma cómoda y sin notar molestias, muévalos suavemente de lado a lado. Deslícelo hacia dentro y hacia fuera. Realice varios intentos a lo largo de varios días de ejercicios hasta que no note molestia alguna. Cuando realice el paso 3 satisfactoriamente, está lista para empezar de nuevo con el paso 1 utilizando el siguiente tamaño de dilatador.

Medidas

Set de 6 dilatadores vaginales progresivos terapéuticos
Tamaño	Diámetro (mm)	Longitud (mm)
Extra - Pequeño	10.50	125
Pequeño	16	130
Mediano	21.50	135
Grande	27	140
Extra-Grande	32.50	150
Extra-extra-Grande	38	160